Yoga DANCE & ganzhtl. Atemtherapie - Porta Westfalica

Sind Sie auf der Suche nach einem erfahrenen Yogalehrer und Gesundheitsberater in Porta Westfalica Dann sollten Sie sich das Angebot von Yoga DANCE & ganzheitliche Atemtherapie genauer ansehen

Das Unternehmen, geleitet von der kompetenten Inhaberin Nicole Büsching, bietet Ihnen eine Vielzahl an Möglichkeiten, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu fördern. Hierbei stehen neben Yoga und Atemtherapie auch Tanz und Entspannungstechniken im Fokus.

Die Adresse des Studios lautet: Hackfeldskamp 4, 32457 Porta Westfalica. Sie ist gut erreichbar und verfügt über einen rollstuhlgerechten Parkplatz, was besonders hervorzuheben ist.

Die Kontaktdaten sind wie folgt: Telefon: 015256460427 und Webseite: nicole-buesching.de. Auf der Webseite finden Sie ausführliche Informationen zu den Angeboten, zu Nicole Büsching und zu den Kursen.

Die Spezialitäten des Unternehmens sind vielfältig. Hier werden Sie von einem zertifizierten Yogalehrer und Gesundheitsberater erwartet, der Ihnen individuell und kompetent zur Seite steht. Ob Anfänger oder Fortgeschrittener - hier findet jeder den passenden Kurs.

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der ganzheitlichen Atemtherapie, die Ihnen hilft, Ihren Atem zu verbessern und Ihre Gesundheit zu stärken. Auch Tanz und Entspannungstechniken werden angeboten.

Es ist bemerkenswert, dass das Unternehmen Yoga DANCE & ganzheitliche Atemtherapie bereits 38 Bewertungen auf Google My Business gesammelt hat, mit einer durchschnittlichen Meinung von 4.9/5. Das spricht für sich und zeigt, dass die Kunden sehr zufrieden sind.

Unser Fazit: Wenn Sie auf der Suche nach einem professionellen und abwechslungsreichen Angebot im Bereich Yoga, Atemtherapie, Tanz und Entspannung sind, sollten Sie unbedingt das Studio von Yoga DANCE & ganzheitliche Atemtherapie in Porta Westfalica besuchen. Die kompetente und individuelle Betreuung sowie die positiven Bewertungen sprechen für sich. Nehmen Sie noch heute Kontakt auf und informieren Sie sich auf der Webseite über die aktuellen Kurse und Angebote.

Bewertungen von Yoga DANCE & ganzhtl. Atemtherapie

Andrea Oelerich

5/5

Am Wochenende habe ich einen Yoga-Workshop bei Nicole besucht und muss sagen ..... es hat mir sehr sehr gut gefallen .... ?. Bei Nicole spürt man die Leidenschaft für das was sie tut . Das war definitiv nicht mein letzter Workshop ?. Eine 'Atem-Schnupperstunde im Wald' habe ich nun auch gebucht und freue mich da schon sehr drauf ?.
Nun ist leider auch der Atemkurs schon wieder zu Ende. Und wieder war es total super..... Nicole erklärt es immer sehr ausführlich, so das man es leicht umsetzen kann ?. Ich kann diesen Kurs nur jedem empfehlen. Es hat sehr viel Spaß gemacht und man lernt tolle Übungen für das eigene Wohlbefinden ?.
Der nächste Kurs kann kommen ?.

Nathalie Fehlsinger

5/5

Ich habe bei der lieben Nicole eine Atemtherapie gemacht und war echt begeistert. Es hat mir wirklich geholfen und hat mich ein Stück weit mach vorne gebracht. Sie hat alles verständlich erklärt die Übungen sind super einfach aber trotzdem sehr effektiv. Dazu kommt die tolle Atmosphäre des Waldes und man versteht dann, wie die Atmung mit dem Rest des Körpers zusammen hängt und vieles auch beeinflusst. Mir hat die Therapie sehr viel gebracht und ich empfehle sie jedem, der Schwierigkeiten hat, richtig durchzuatmen.

A. S.

5/5

Yoga-Dance und Reitsport? / Yoga als Ausgleichssport zum Reiten?
Ich habe schon lange nach einem Ausgleichssport zum Reiten gesucht, mit dem ich Beweglichkeit, Flexibilität und ein wenig Ausdauer verbessern kann. Mit einem typischen Schreibtischjob fehlt mir all dies auch im Alltag sehr. Vor Jahren habe ich schon 2-3 Hatha-Yoga ausprobiert und leider sehr wenig Spaß daran gefunden, das lange halten von statischen Positionen haben bei mir eher zum Verkrampfen als zur Beweglichkeit geführt und so habe ich meist nicht mehr als 1-2 Stunden durchgehalten.
Über Instagram hab ich dann zufällig Nicoles Kurs gesehen und wollte Yoga noch eine letzte Chance geben.
Die Schnupperstunde bei Nicole war von Anfang an anders als meine bisherigen Erfahrungen. Es gab keine erzwungene Spiritualität und Hyperflexibilität, sie hat sich viel Zeit genommen und somit auch eine absolute Anfängerin wie mich super schnell eingebunden, sodass ich mich nicht überfordert gefühlt habe.
Außerdem ist Yoga-Dance grundsätzlich gänzlich anders aufgebaut, die Übungen sind alle dynamisch und fließend, nach einer ausgiebigen Aufwärmphase werden alle Übungen im Flow zu moderner Musik ausgeführt, sodass ich mich überhaupt nicht verkrampfe und währenddessen quasi gar nicht merke wie viel Kraft und Balance trainiert werden. Ich bin nach jeder Stunde gleichzeitig total entspannt, gelockert und ausgepowert und habe es auch wirklich mal geschafft 100% bei der Sache zu sein und den Alltag vor der Tür zu lassen!
Außerdem habe ich schon nach weniger als 10 Stunden eine deutliche körperliche Verbesserung gemerkt! Ich habe weniger Rückenschmerzen, fühle mich agiler und auch beim Reiten haben sich viele Baustellen meinerseits deutlich verbessert:
Ich bin in der Hüfte und unterem Rücken deutlich elastischer
Mein Bein liegt viel ruhiger am Pferd, weil ich Bewegungen besser mitsitzen kann, aber auch mehr Kraft in den Beinen bekomme
Ich schaffe es viel öfter entspannt weiter zu atmen, auch wenn es anstrengend oder mal hektisch wird
Bocken oder wegspringen meines Pferdes sitze ich deutlich entspannter, weil ich deutlich an Balance gewinne
Alles in allem passen die ganzheitlichen, Balancefördernden und kräftigenden Bewegungen des Yoga Dance eine sehr gute Ergänzung zu den Anforderungen an einen elastischen Reiter!
Außerdem macht es einfach super viel Spaß und man hat eine großartige Sporteinheit in entspannter Runde 🙂

W. Lünstroth

5/5

Ich fühle mich in den Yoga-Kursen bei Nicole sehr gut aufgehoben. Fachkundige Anleitung, angepasst an den "Trainingszustand" der Kursteilnehmer - und das alles in einer sehr angenehmen und herzlichen Atmosphäre - es wird nicht der letzte Kurs gewesen sein ?

Heike Friedrichs

5/5

Das Atemtraining mit Nicole ist eine ganzheitliche Bereicherung für mich! Es hat mich überrascht mit einfachen Übungen, die ich in meinen Alltag mühelos integrieren kann, mein Lungenvolumen vergrößern zu können. In der Gruppe haben wir viel Spaß gehabt, und die wohltuende, heilende Waldluft gab es kostenlos dazu! ?
Nun heißt es für mich dranbleiben und üben, üben, üben! Danke Nicole
Update:
Auch mein 2. Atemkurs im Wald, war wieder ein voller Erfolg. ?
Die Atemübungen scheinen auf den ersten Blick einfach, sind aber sehr wirksam und effizient. Sie schulen die Wahrnehmung, machen Spaß und geben Energie ?
Liebe Nicole, danke, dass du immer bemüht bist, jede Frage verständlich und ausführlich zu beantworten. Somit konnte ich viel dazulernen!
Dann bis zum nächsten Mal ☀️

Mareike Hein

5/5

Wir sind ganz begeistert von den tollen und hilfreichen Atemübungen, die Nicole uns vorgestellt hat. Ein großer Teil der Übungen lässt sich sehr gut in den Alltag integrieren und bewirken vor allen Dingen in Stresssituationen, dass man schnell wieder zur Ruhe kommt und entspannt. Besonders die Atmosphäre des Waldes möchten wir hervorheben, denn man hat den Eindruck, dass die Übungen besonders effektiv dadurch sind. Vielen Dank für den tollen Kurs und dass wir durch Dich wieder bewusst unsere Atmung und Körper wahrnehmen. C.K.&M.H.

Muddichen Riechmann

5/5

Ich habe mit Nicole 4 x Atemtraining als Einzelcoaching im Wald absolviert und was soll ich sagen, es hat mein Leben verändert. Als berufstätige Mutter von 3 Kindern war ich fast immer im Hochstress und hatte oft das Gefühl nach Luft zu "jabsen". Kurzatmigkeit, Unruhe und Gereiztheit waren bei mir an der Tagesordnung. Durch die Übungen mit Nicole habe ich meine innere Ruhe wiedergewonnen und eigene Achtsamkeit erlernt. Ich kann jetzt total gelassen mit Stress Situationen umgehen und bin endlich wieder der ruhende Pol der Familie. Nicole hat speziell auf mich zugeschnitten Übungen ausgesucht, die ich super auch im Trubel des Alltags integrieren kann. Meine Atmung ist mittlerweile wesentlich ruhiger und tiefer. Nicoles liebevolle und ruhige Art, das genaue hinhören und Probleme erkennen macht sie zu einem ganz besonderen Menschen.
Lieben Dank für Deine Hilfe!

Bettina Strathmeier

5/5

Unsere Atemtreffen waren immer seeehr erholsam, besonders schön sind die Auszeiten im Wald. Diese werden durch Nicole super angeleitet, persönlich und gut umsetzbar. Kann ich euch allen absolut empfehlen mal auszuprobieren!