MBSR Saarland Yoga und Achtsamkeit Yvonne Hanhoff - Saarbrücken

MBSR Saarland Yoga und Achtsamkeit Yvonne Hanhoff ist ein Yoga-Studio, das sich auf die Praxis von Achtsamkeit und Yoga spezialisiert hat. Das Studio befindet sich in der Richard-Wagner-Straße 75d, 66125 Saarbrücken, Deutschland.

Die Adresse des Studios ist einfach zu finden und verfügt über gute Verkehrsanbindungen. Wenn Sie mit dem Auto anreisen, stehen Ihnen Parkmöglichkeiten in der Nähe zur Verfügung. Das Studio befindet sich im Erdgeschoss und ist rollstuhlgerecht.

Das Studio bietet eine Vielzahl von Yoga-Kursen und Achtsamkeitsübungen an, die von qualifizierten Lehrern geleitet werden. Die Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet und bieten eine entspannte und unterstützende Umgebung für alle Teilnehmer.

Eine der Spezialitäten des Studios ist der Fokus auf Achtsamkeit. Achtsamkeitsübungen helfen Ihnen, sich auf den Moment zu konzentrieren und Stress abzubauen. Die Übungen umfassen Atemübungen, Meditation und sanfte Yoga-Posen.

Das Studio verfügt über moderne Einrichtungen, einschließlich Umkleideräume und WC. Die Räumlichkeiten sind hell und luftig, was zu einem entspannten und angenehmen Ambiente beiträgt.

Laut Google My Business hat MBSR Saarland Yoga und Achtsamkeit Yvonne Hanhoff 21 Bewertungen und eine Durchschnittliche Meinung von 5/5. Dies spricht für die hohe Qualität der Kurse und der Einrichtungen des Studios.

Wir empfehlen Ihnen, die Website des Studios zu besuchen, um weitere Informationen zu den Kursen und zum Buchungsprozess zu erhalten. Die Website ist einfach zu navigieren und enthält alle notwendigen Informationen, um Ihre Entscheidung zu erleichtern.

Insgesamt ist MBSR Saarland Yoga und Achtsamkeit Yvonne Hanhoff ein empfehlenswertes Yoga-Studio für alle, die sich für Achtsamkeit und Yoga interessieren. Das Studio bietet eine entspannte und unterstützende Umgebung, qualifizierte Lehrer und modernen Einrichtungen. Wir empfehlen Ihnen, die Website zu besuchen und sich für einen Kurs anzumelden.

Kontaktinformationen:

Adresse: Richard-Wagner-Straße 75d, 66125 Saarbrücken, Deutschland.

Telefon: 1772448647

Webseite: mbsr-saarland.de

E-Mail: info@mbsr-saarland.de

Bewertungen von MBSR Saarland Yoga und Achtsamkeit Yvonne Hanhoff

Tamara Jung

5/5

Ich kann wirklich jedem den MBSR-Kurs bei Yvonne ans Herz legen. Er war eine absolute Bereicherung für meine Leben und hat meinen Blick auf das Leben extrem (ins positive) verändert. Die Erkenntnisse, die ich hierbei gewinnen konnte, waren bahnbrechend. Yvonne ist eine tolle Kursleiterin, sie hat so eine sympathische Art an sich und außerdem eine total angenehme Stimme. Sie versteht es, den Menschen ohne Vorurteile und mit Wohlwollen zu begegnen. Zudem lebt sie auch genau das, was sie unterrichtet. Absolute Herzensempfehlung!

Annika Sch.

5/5

Ich hatte bei Yvonne einen wunderbaren Kurs. Durch ihre ruhige und besonnene Art kann man ihr sehr gut bei den Übungen/Techniken folgen und diese super umsetzen. Vielen Dank für den tollen Kurs! Wir sehen uns sicher wieder 🙂

Marianne Nilsson

5/5

Ich mag die freundliche und aufmerksame Art von Yvonne sehr. Sie begleitete mich sehr gut durch den Kurs, sodass ich sehr viel für mich mitnehmen konnte. Ich habe durch den MBSR-Kurs gelernt auf meinen Körper zu hören und insgesamt achtsamer mit mir umzugehen. Danke, liebe Yvonne!

Andrea Lorson

5/5

Durch die im Kurs erlernten Übungen haben sich meine Stresssymptome deutlich verbessert. Die Abende mit Yvonne waren sehr kurzweilig und abwechslungsreich und die Übungsanleitungen für zuhause eine hilfreiche Unterstützung.
Ich kann den Kurs mit Yvonne Hanhoff wirklich jedem empfehlen.

Monique

5/5

Der Yoga-Kurs ist toll und Yvonne macht das echt klasse. Sie hat eine sehr ruhige und beruhigende Art, die einem gut weiterhilft und auch entspannen lässt. Den Kurs kann ich nur weiterempfehlen.

Elvan Ristenpart

5/5

Liebe Yvonne,
seit vielen Jahren darf ich Dich auf Deinem Weg als Yogalehrerin und nun verstärkt als Achtsamkeitslehrerin begleiten. Es ist wunderbar zu erleben, wie sehr Du mich – uns Kursteilnehmer – mit Deiner Präsenz und Deinem einfühlsamen Wesen bereicherst. Ich bin Dir sehr dankbar dafür, und ja, ich versuche keine deiner Meditationsstunden in unserem Vertiefungskurs zu verpassen. Und das seit 2020!
Deine Fähigkeit, die Stimmungen in der Gruppe wahrzunehmen, ist bemerkenswert. Du spürst, wenn wir erschöpft sind und wann wir einen Moment der Stille brauchen, aber auch wenn wir Energie tanken und uns bewegen müssen. Deine Flexibilität ist unglaublich. Du lässt Dich nicht von einem starren Plan leiten, sondern folgst dem Moment und der Stimmung. Du weißt intuitiv, was wir brauchen, um unsere Stresslevel zu senken und in die Ruhe zu kommen. Deine sensiblen Entscheidungen machen den Unterschied zu vielen anderen Lehrern. Dabei schöpfst Du aus Deinem tiefen Wissen und Deiner Expertise.
Vielen lieben Dank für Deine Hingabe und Freude an dem, was Du tust. Diese Hingabe und Freude äußern sich in jeder Bewegung, jeder Meditation und jedem Moment der Stille.
Ich danke Dir von ganzem Herzen!
Elvan

Kristin S

5/5

Der MBSR-Kurs war super schön und ich konnte viel lernen und daraus mitnehmen! Im stressigen Alltag helfen mir Yoga und Achtsamkeit nun mich wieder entspannen zu können. Yvonne hat mit ihrer herzlichen, positiven Art die Kurse toll geleitet. Ich kann sie und den MBSR-Kurs nur empfehlen! ?

Simone B.

5/5

Ich war im Mai 2023 mit Yvonne beim Yoga- und Achtsamkeitsretreat auf der Insel Iz in Kroatien. Ich war auch im letzten November bei ihrem Retreat in der Sahara (und werde dieses Jahr auch wieder gehen). Es war beides ein ganz tolles und tiefgehendes Erlebnis in einer sehr wohltuenden Atmosphäre. Ich finde vor allem, dass Yvonnes Stimme, Ruhe, Freude und ihre liebevolle Art einen großen und offenen Raum schaffen, sich einzulassen auf sich selbst und die Achtsamkeits- und Yogapraxis.