MBSR Achtsamkeit-Braner - Ditzingen

Helena Dammann

Ich habe einen Achtsamkeitsworkshop im Kloster Roggenburg bei Sabina besucht und bin begeistert! Die wunderschöne Umgebung des Klosters bietet den perfekten Rahmen, um zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken. Das Programm beinhaltete Waldbaden, Achtsamkeitsübungen und viele wertvolle Tipps rund um das Thema Achtsamkeit und Wohlbefinden. Sabina schafft eine wunderbare Atmosphäre und führt mit viel Einfühlungsvermögen durch den Workshop.

Ihre wunderbaren Tipps werde ich auf jeden Fall in meinen Alltag übernehmen. Was für ein Geschenk.
Eine absolute Empfehlung für alle, die eine Auszeit vom Alltag suchen!“

Daniel Fischer

Ich kenne Frau Braner seit längerem aus meinem beruflichen Netzwerk. Abseits jeglicher Effekthascherei beeindruckt sie immer durch ihre ruhige, überlegte und souveräne Ausstrahlung.
In diesem Zusammenhang habe ich schon zweimal bei ihr am Waldbaden teilgenommen. Jenseits aller oft in den Medien verbreiteten Klischees zu diesem Thema, erlebte ich hier Ruhe und Zentrierung auf die eigenen Gedanken, und wurde angeleitet die Sinne wieder ganz auf die Erfahrungen aus der Umgebung zu konzentrieren und so vieles um mich herum wahrzunehmen, was einem im üblichen "Modus" entgeht.
Danke Frau Braner für diese tollen Erfahrungen! Da ich auch persönlich viele extrem positive Feedbacks anderer Teilnehmer zu ihren Kursen im Bereich Resilienz und Stressbewältigung kenne, kann ich Frau Braner uneingeschränkt weiterempfehlen.
Daniel Fischer, Geschäftsführer Mediaharmonists GmbH

Dirk Steffen Hartmann

Meine Erfahrungen mit MBSR und Waldcoaching unter der Anleitung von Coachin Sabina Braner, waren ungemein bereichernd. Sabina Braner, eine Expertin auf ihrem Gebiet, verbindet auf einzigartige Weise die Achtsamkeitspraxis des MBSR mit der Naturverbundenheit des Waldcoachings, was zu einer persönlichen Weiterentwicklung beigetragen hat.

Was Sabina Braners Ansatz so besonders macht, ist ihre Fähigkeit, eine Atmosphäre zu schaffen, in der man sich vollkommen auf die eigene Entwicklung konzentrieren kann. Ihre Professionalität und ihr tiefes Verständnis für die Materie haben mir geholfen, meine Reaktionen auf Stress zu verstehen und zu verbessern. Unter ihrer Anleitung habe ich gelernt, achtsamer mit meinen körperlichen und emotionalen Reaktionen umzugehen, was zu einer deutlichen Reduzierung meiner Stressreaktivität führte.

Ich kann Sabina Braner als Coachin wärmstens empfehlen. Ihre Expertise in MBSR und Waldcoaching ist eine seltene Kombination, die sie hervorragend einzusetzen weiß, um ihren Klienten zu einem besseren Verständnis und Umgang mit Stress und Achtsamkeit zu verhelfen. Wer auf der Suche nach einer bereichernden Erfahrung ist, die sowohl die persönliche Entwicklung fördert als auch tiefe Einblicke in die Achtsamkeitspraxis bietet, ist bei Sabina Braner bestens aufgehoben.

Anna Lisa Raab

Der Achtsamkeits-Workshop und Waldbaden waren super. So wunderschön. So zentrierend. So viel Ruhe im Inneren. Zufriedenheit und Freude. Und ganz viel Kreative Energie danach. So schön und empfehlenswert. Danke für die wundervolle bewusste Zeit!

Bettina Bleichner

MBSR Kurs online
Mich hat der Kurs positiv überrascht, trotz der Distanz herrschte nach kürzester Zeit eine tolle Gruppendynamik mit viel Vertrauen. Die Stunden vergingen wie im Flug und waren sehr schön abwechslungsreich aufgeteilt in Theorie, Austausch innerhalb der Gruppe und Praxis. Sabina ist sehr kompetent und man spürt, dass sie ihren Job mit Herzblut macht. Außerhalb des Kurses stand sie jederzeit für Fragen zur Verfügung.
Vielen Dank für deine Geduld und die schöne Zeit 🙂

Philipp Tim T

Danke für dieses tolle MBSR Seminar!
Wird auf jeden Fall weiter empfohlen!

Ines K