madlensophie Yoga, Meditation, Achtsamkeit - Bregenz

Matyas Scheibler

"... wie nach hause kommen", trifft voll zu! Madlen's Yoga inspiriert mich für meine eigene Praxis und hilft mir, für Tage danach immer noch die tiefe Ruhe und sanfte Schwingung der genialen Flow-Asanas und Anleitungen, Haltungs- und Gedankenimpulse zu erhalten. Ein gut sortierter Groove und feine Düfte begleiten leise die Abläufe. Ich genieße diese leichtfüßige und unaufgeregte Professionalität. Nach dem Yoga bei Madlen ist in mir eine angenehm vertraute Stille angestimmt. Das hält dann auch guuut an. Gratulation Madlen, und Dankeschön!

J S

Madlen gestaltet ihre Yoga-Stunden sehr liebevoll. Ich fühle mich danach immer super entspannt. Ihre angenehme Stimme und herzliche Art trägt dazu maßgeblich bei. Ich kann sie wärmstens und von Herzen empfehlen 🙂

Marion Siller

Ich durfte bereits zwei Mal an einer Yoga-Serie von Madlen teilnehmen. Dabei lernte ich nicht nur vieles über die Elemente bzw. einzelnen Chakren, deren Wirkungs- und Aktivierungsweise - ich lernte vor allem viel über mich selbst. Madlen hat so eine einfühlsame, liebevolle, geerdete und sympathische Art , dass ich mich bei ihr bereits während der Einheit wie eine Prinzessin fühle - so gut aufgehoben und ganz bei mir. Reich an diesen gewonnen Erkenntnissen und Erfahrungen darf ich so noch leichter und bedachter achtsamer und liebevoller mit mir selbst und meiner Umgebung sein. Madlen verwendet wundervolle Öle und Räucherungen, die die Atmosphäre noch stimmungsvoller machen. Vielen Dank!

Liesa Stritzl

Die Yogastunden bei Madlen sind eine wahre Wohltat für Körper und Geist. Ich bin immer wieder aufs neue begeistert mit wieviel Hingabe und Gefühl sie ihre Stunden vorbereitet und durchführt. Bei ihr wird jeder einzelne gesehen und auf ihn eingegangen.
Wer eine Yogalehrerin sucht bei der der Fokus nicht nur auf sportlichen Herausforderungen liegt, sonder darauf sich selbst zu finden und dabei etwas gutes für seinen Körper zu tun, ist bei Madlen genau richtig.

Katharina Endrich

Der Yoga-Brunch bei Madlen war eine Wohltat für meine Seele. Madlen leitet einen so liebevoll und achtsam durch die Yogasequenzen, ich habe mich so gut begleitet gefühlt. Vor allem die Kombination mit der passenden Musik zu den Yogasequenzen haben bei mir einen bleibenden Eindruck hinterlassen und in die absolute Entspannung geführt. Beim Brunch gab es so viele gesunde selbstgemachte Köstlichkeiten, die meinem Körper so gut getan haben. Ich habe mich nach dem Yoga-Brunch richtig erholt und gestärkt gefühlt. Danke liebe Madlen für diese wundervolle Auszeit.

Nattydread

Ich habe an einer Yoga Serie von Madlen teilgenommen und es war eine sehr schöne Reise ins Innere Zuhause. Mit ihrer sanften, sehr angenehmen Stimme und dem vielfältigem Programm aus Meditationen, Atemübungen und dem fließenden/kräftigem Yoga sowie Yin Yoga wird die Stunde wunderbar abgerundet. Es duftet so fein nach ätherischen Ölen und Räucherwerk im Raum und man fühlt sich direkt wohl und kann gut bei sich ankommen.
Ich komme gerne wieder ♥️ Danke für dich! ?

Silvia König-Fink

Ich liebe den Yogabrunch bei Madlen. Sie ist eine wundervolle, einfühlsame Yogalehrerin und ihre Übungen und Flows sind sowohl für Yoga-Anfänger als auch für erfahrene Praktizierende geeignet. Der anschließende Brunch ist definitiv ein kulinarisches Highlight, für den Madlen viele leckere vegane Köstlichkeiten mit sehr viel Liebe zubereitet. Und es ist eine sehr schöne Gelegenheit, mit gleichgesinnten, freundlichen Menschen in Kontakt zu kommen und sich auszutauschen. Ich komme sehr gerne wieder und wieder und wieder … ♥

Barbara Fa

Ich gehe nun schon seit einigen Jahren regelmäßig in die Yogastunden von Madlen. Nach jeder Einheit fühle ich mich gleichzeitig mental gestärkt und körperlich ausgepowert.
Mit liebevoller Hingabe bereiter Madlen die Stunden vor und geht währenddessen auf die Bedürfnisse ihrer Schüler*Innen ein.

Auch der Yogabrunch ist wirklich eine Besonderheit: kräftigendes Yoga, köstliches hausgemachtes Essen und wertvolle Begegnungen! ?

Danke für die wunderbaren Stunden, Madlen!