Jana Knutzen Spiritual Life Coaching, Yoga und Ernährung - Hürup

Irina H.

Liebe Jana,
ich wollte dir einfach mal ein ganz großes Dankeschön da lassen. Die Meditationen waren so, so schön, jede auf ihre eigene Weise und alle unterschiedlich. Ich habe mich total abgeholt gefühlt und konnte richtig eintauchen. Was ich besonders mochte: dass du auf unsere Wünsche eingegangen bist und dass es immer wieder neue Impulse gab. Es war nie eintönig, sondern genau die richtige Mischung aus Tiefe und Leichtigkeit. Das war für mich total besonders. Seit dem Kurs versuche ich wirklich täglich dranzubleiben, manchmal ist es eine längere Meditation, manchmal sind es einfach fünf Minuten nur für mich. Aber allein das ist schon ein riesiger Schritt, den ich durch dich geschafft habe. Ich merke, wie sehr es meinen Start in den Tag verändert, gerade auch mit meinen Kindern.
Ich hoffe sehr, dass ich die Routine weiter aufrechterhalten kann, weil ich spüre, wie gut es mir tut. Und ich finde wirklich: Jeder sollte die Chance haben, deine Gabe in der Meditation zu erleben.
Vielen lieben Dank für diese wertvolle Zeit!
Ganz liebe Grüße
Irina 💫💜

Claudia S.

Eine feinfühlige, kompetente, herzliche & wunderbare Unterstützung durfte ich bisher durch Jana erfahren. Die "21 Tage Meditationen" waren abwechslungsreich, beruhigend, entspannend und sehr gut angeleitet. Eine Kakaozeremonie mit Jana ist eine erfüllende Bereicherung mit sehr gut angeleitetem YinYoga. Von 🤍en kann ich Jana's Kurse empfehlen

J K.

Ich kann nur positives über die 21 Tage Meditations-Challenge bei Jana sagen. Sie macht tolle Meditationen, nimmt einen mit, geht auf Wünsche ein und nimmt sich immer Zeit für Fragen. Die Meditationen sind abwechslungsreich und ihre Stimme nimmt einen sehr angenehm mit. Ich habe die Challenge jetzt schon 2 mal gemacht und bin immer noch begeistert.

Britta B.

Die gestrige Kakaozeremonie mit Yoga und Meditation war eine einzigartige Erfahrung. Jana hat mit ihrer angenehmen Stimme die Gabe zur spirituellen Entspannung beizutragen. Sehr empfehlenswert!!

Tim D.

Liebe Meditations Freunde !

Wenn es um Meditation geht , kann ich euch Jana nur ans Herz legen. Ich hatte im Januar ein Reha Aufenthalt und habe die geführte 21-Tage Meditation mit gemacht. Es hat den Reha-Aufenthalt deutlich angenehmer gemacht.

Es gab von Jana eine Super Einleitung und nachfolgend gleich eine Überraschungs Meditation . In Folge Punkt 7.00 Uhr Morgens startete dann für 21. Tage die Meditation Challenge. Ich persönlich habe sie jeden Tag live genutzt weil ich die Zeit hatte.

Jede einzelne Meditation bekam ich als Podcast per E-Mail wenige Minuten später zugesandt. Was ich Mega fand ! So konnte ich sie Abspeichern und nach den 21. Tagen für mich im Alltag integrieren .

Der Start in den Tag mit der Medi war wundervoll. Ich spürte mehr Ausgeglichenheit, Wohlbefinden und Dankbarkeit.

PS: Seit dem Meditiere ich weiterhin jeden Morgen und möchte es nicht mehr missen!

Vielen Dank liebe Jana

Jessica N.

Jana hat mich über ein paar Monate begleitet und mir damit sehr geholfen !
Sie ist sehr emphatisch und hat durch ihr feines Gespür und die richtigen Fragen schnell bemerkt was ich brauche und was wirklich hinter meinen Problemchen / Gefühlen steckt.
Klare Herzensempfehlung und ein dickes DANKE ❤️

Melissa R.

Herzensempfehlung!
Jana hat mich über Monate in einem Prozess unterstützt, der mich schon lange beschäftigt hat.
Sie ist als Coach ist super emphatisch, stellt kluge Fragen und hat mich mit vielen verschiedenen Tools weitergebracht. Danke danke danke!
Melissa