Frei bewegt | Personaltraining - Ergonomie - Tai Chi - Schwende

Frei bewegt | Personaltraining - Ergonomie - Tai Chi ist ein Unternehmen, das sich auf Personal Training, Ergonomie und Tai Chi spezialisiert hat. Es befindet sich in der Unterrainstrasse 13, 9050 Schwende, Schweiz. Die Einrichtung verfügt über einen rollstuhlgerechten Parkplatz und barrierefreie Toiletten.

Als Personal Training Unternehmen bietet Frei bewegt eine individuelle Betreuung und Beratung an. Das Ziel ist es, die Kunden auf ihrem Weg zu einem gesunden und aktiven Leben zu unterstützen. Die erfahrenen Trainer erstellen gemeinsam mit den Kunden einen personalisierten Trainingsplan und begleiten sie während des gesamten Prozesses.

Ergonomie ist ein weiterer Schwerpunkt von Frei bewegt. Hierbei geht es darum, die Arbeitsplätze und Alltagsaktivitäten der Kunden so zu gestalten, dass sie rücken- und gesundheitsschonend durchgeführt werden können. Die Experten von Frei bewegt analysieren die Arbeitsplätze und geben individuelle Empfehlungen für eine gesunde Körperhaltung und Bewegung.

Tai Chi ist eine alte chinesische Meditations- und Bewegungskunst. Bei Frei bewegt wird Tai Chi als Methode zur Entspannung und Stärkung des Körpers und Geistes angeboten. Die langsamen und fließenden Bewegungen fördern die Konzentration, Balance und Koordination.

Frei bewegt hat bisher 3 Bewertungen auf Google My Business erhalten und erreicht eine durchschnittliche Bewertung von 3.7/5 Sternen. Viele Kunden schätzen den persönlichen Service und die individuelle Betreuung durch das Team von Frei bewegt.