Yoga im Unternehmen / 1:1 Bewegung / Gruppenkurse - Graz

Das Unternehmen Ichbewegt.at in Graz bietet eine Vielzahl von Bewegungskursen an, darunter Yoga, Pilates und kinesiologische Betreuung. Es ist spezialisiert auf individuelle Bewegungstherapie (1:1 Bewegung) sowie Gruppenkurse, die in der Olga-Rudel-Zeynek-Gasse 8, 8054 Graz, Österreich stattfinden.

Die Räumlichkeiten sind nicht nur mit Toiletten ausgestattet, sondern auch als sicherer Ort für Transgender und LGBTQ+ Gemeinschaften gekennzeichnet. Ein Termin ist erforderlich, um an den Kursen teilzunehmen, was eine persönliche und auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittene Erfahrung gewährleistet.

Das Yoga-Angebot umfasst verschiedene Stile und Niveaus, von Anfänger bis Fortgeschrittene. Die Kurse finden in einer angenehmen und unterstützenden Atmosphäre statt, die von qualifizierten Lehrern geleitet werden. Neben Yoga wird auch Pilates angeboten, eine Trainingsmethode, die die Körperhaltung, Flexibilität und Kraft verbessert.

Als Kinesiologiestudio hat Ichbewegt.at sich darauf spezialisiert, die Funktionalität des Körpers durch manuelle Techniken und gezielte Übungen zu optimieren. Die kinesiologische Betreuung kann bei verschiedenen Beschwerden und Schmerzen hilfreich sein und trägt zur allgemeinen Gesundheit und zum Wohlbefinden bei.

Das Unternehmen hat 11 Bewertungen auf Google My Business mit einer durchschnittlichen Bewertung von 5/5. Die positiven Meinungen und Erfahrungen der Kunden sprechen für sich und heben die Kompetenz, Professionalität und Freundlichkeit des Teams hervor.

Insgesamt bietet Ichbewegt.at ein breites Spektrum an Bewegungskursen und kinesiologischer Betreuung, die auf die individuellen Bedürfnisse und Ziele seiner Kunden zugeschnitten sind. Die zentrale Lage in Graz, die barrierefreien Einrichtungen und die positive Atmosphäre machen es zu einer hervorragenden Wahl für alle, die ihre körperliche und geistige Gesundheit verbessern möchten.

Es wird empfohlen, einen Termin über die Website ichbewegt.at zu vereinbaren und das Team von Ichbewegt.at kennenzulernen. Egal, ob Sie Yoga, Pilates oder kinesiologische Betreuung suchen, Sie werden eine persönliche und bereichernde Erfahrung machen.

Bewertungen von Yoga im Unternehmen / 1:1 Bewegung / Gruppenkurse

Cornelia Helfer

5/5

Ich besuche die Yoga Einheiten von Gabriela seit fast einem Jahr und ich möchte sie nicht mehr missen.
Ihr kompetentes Wissen, ihre liebevolle, herzliche Art sind für mich fantastisch. Ich fühle mich so gut aufgehoben bei ihr und mache großartige Fortschritte mit meinem Körper.
Auch der Yoga Raum ist sehr einladend und ein Wohlfühloase.
Ich freue mich schon jedesmal auf die nächste Einheit.

Daniela Roithner

5/5

Das wirklich Besondere an den Yogaeinheiten ist die so präzise Anleitung von Gabriela, die Sprache in Bildern und ihre unermüdliche Motivation immer noch einen Schritt weiter zu gehen:). Auch die Info, was die jeweilige Pose körperlich bewirkt, finde sehr wertvoll. Das Gefühl vor und nach einer Einheit ist unvergleichlich! Danke für diesen tollen Kurs!

Volker Radspieler

5/5

Als ich im Rahmen eines VHS Kurses zum erstem Mal an Gabrielas Yoga Kurs teilnehmen konnte, war mir noch nicht klar, was mich erwarten würde. Schnell stellte ich fest, dass mir die Yogaeinheiten körperlich, aber auch mental sehr gut tun. Dank Gabriela und ihres sehr professionellen Unterrichts fühle ich mich fitter und ausgeglichener. Gabriela gestaltet das Yoga sehr vielseitig mit einer Vielzahl an fordernden, aber auch entspannenden Asanas und sie scheint auch ein sehr gutes anatomisches Wissen zu haben. Insgesamt macht mir das Yoga mit Gabriela großen Spaß und ich möchte, dass es ein fixer Bestandteil meiner Freizeit bleibt.

Tina Landreau

5/5

Gabi's Bewegungseinheiten sind so facettenreich und bringen den gesamten Körper in Bewegung. Mit Charme und Motivation zaubert sie auch bei anstrengenden Sequenzen ein Lächeln ins Gesicht. Auf jeden Fall zu empfehlen!!! Zusätzlich gibt sie sehr viel Wissen über die Wirkung verschiedener Übungen mit. Ein tolles Rundumpaket.

Martin Unterfrauner

5/5

Mir gefällt bei diesem Yoga der Mix aus Entspannung und echter Forderung meines ganzen Körpers. Die Übungen wirken auf den ersten Moment für mich Neueinsteiger manchmal anspruchsvoll, aber ich bin sehr überrascht wie schnell ich eine positive Entwicklung bei mir feststellen konnte. Ich mag, dass erklärt wird welchen Effekt die Bewegungen auf den Körper und den Kreislauf haben. Besonders gut gefällt mir auch die familiäre Atmosphäre des Kurses.

Silvia Kodada

5/5

Gabi ist ein sehr empathischer und authentischer Mensch. Die Yogastunden mit ihr gaben mir sehr viel Kraft, Ausgeglichenheit und Motivation. Ich freue mich auf die nächsten Einheiten:)

Renate Vodusek

5/5

YOPI bei Gabriela bringt mir Energie und meine Tiefenmuskulatur zurück. Die Übungen bzw. Asanas werden präzise erklärt so das ich sie richtig ausführen kann, es wird darauf geachtet und notfalls korrigiert. Da ich schon lange Rückenprobleme habe suchte ich einen Kurs der meinen Körper fordert aber die Übungen meine Probleme nicht verschlimmern, das habe ich hier gefunden. Die herzliche und fordernde Kursführung ist spitze, ich freue mich auf viele weitere Einheiten!

Nikki Harris

5/5

Ich habe Gabriele auf einem Retreat, das sie mit geleitet hat, kennen gelernt. Ihre Einheiten aus Teilen von Yoga und Pilates sowie die Atemübungen wirken Wunder. Mein wechselbedingter Blähbauch hat sich nach nur 2 Einheiten entspannt und ich fühle mich rundum wohl. Vielen Dank dafür! Ich finde es schade, dass ich das Sportprogramm von Gabriele nicht jeden Tag in meinen Alltag integrieren kann.