Jadeflower Academy - Thalgau

San Sama

Ich habe im Herbst 2023 nach einer Möglichkeit gesucht, meinen jährlichen Winterblues zu umgehen oder zumindest besser damit umzugehen und bin auf die Herbstakademie gestoßen. Die Kombination aus Ayurveda und Yoga und vielem für mich ganz neuen Wissen, hat mich sofort angesprochen und das gute Bauchgefühl hat sich komplett bestätigt. Durch die guten Gewohnheiten, die ich in diesen Monaten gepflegt und nach und nach in meinen Alltag integriert habe, fühle ich mich sowohl körperlich als auch mental leichter und ausgeglichener. Es hat mir unglaublich Spaß gemacht Rezepte auszuprobieren und mehrmals die Woche von den sehr sympathischen, kompetenten und herzlichen Dozentinnen zu lernen. Auch der Austausch mit der Gruppe war immer nett und motivierend. Meine Leidenschaft für Ayurveda ist geweckt und ich freue mich immer wieder über die verschiedenen Angebote der Jadeflower Academy. Danke dafür! Sandra Koppe

Franziska Raabe

HERBST RESET 2024:
Die Teilnahme an der Herbst Detox Woche mit Andrea war ein wunderschönes Geschenk an mich selbst. Ich habe mir viel Zeit für mich genommen. Angefangen mit der Morgenroutine und der längeren Meditation und Yogaeinheit bis hin zu Auszeiten während des Tages und sehr frühem Ins-Bett-Gehen.
Jeder Tag wurde hervorragend erklärt und mit Videos, Rezepten und Beiträgen liebevoll von Andrea betreut. Es hat sich wirlklich so angefühlt, als wäre man nicht alleine. Die Entgiftungswoche beginnt sanft mit drei Entlastungstagen und wunderbar schmackhaftem ayurvedischen Essen, findet in zwei reinigenden Reistagen ihren Höhepunkt und wird dann wieder mit zwei Aufbautagen und gutem Essen zu Ende gebracht.
Am Anfang wurde mir der Verzicht auf Kaffee zum Verhängnis. Starke Kopfschmerzen haben mich geplagt. Ehrlich gesagt war mir nicht bewusst, dass ich von diesem Genussmittel so abhängig bin. Anders als empfohlen, habe ich ihn nicht eine Woche vorher schon weggelassen, sondern mit Beginn der Detox Woche. Hier würde ich mich sicher das nächste Mal an die Empfehlung halten. Postiv ist, dass eine Woche danach die Lust auf Kaffe weiterhin aus geblieben ist.
Ich möchte mich bei Andrea und Ursula wieder einmal herzlich bedanken, dass sie so einen proffesionell begleiteten Kurs auf die Beine gestellt haben. Es macht immer wieder viel Freude mit Euch den ayurvedischen Weg ein Stück weiter zu gehen. Ihr seid wundervoll! Vielen Dank!! Herzlichst, Franziska

Katharina Pechlaner

Besser kann man 1 Online Kur nicht aufstellen. Alle Funktionen gut bedienbar, fachlich mehr als kompetent, auch technisch. Und obendrauf fühle ich mich liebevoll geführt und es war mehr als voller Erfolg (- 4kg in 2 Wochen ohne 1 Tag hungrig zu sein!) Fit und Frisch - unglaublich, aber wahr. DANKE! P.S. Ich mache gerne weiter. Nach den 14 Tagen - eigentlich war es mir zu kurz und 1 x pro Woche Kitchari Tag geht leicht. Nach den gesamten 3 Wochen sind es - 6 kg und ich fühle mich viel leichter. (Blutdruck und Blutfette völlig normal)

Melanie Schmidt

Was für eine wundervolle, sanfte Kur mit tollen, alltagstauglichen Übungen sowie leckeren Rezepten . Ich habe die Speisen genossen. Inzwischen habe ich kaum Bedarf an Schokolade. Auch empfinde ich das Essen in Restaurants überwürzt.
Ich habe festgestellt, dass sich nicht nur mein Geschmackssinn verfeinert hat sondern auch der Geruchssinn.
Faszinierend wie der morgendliche Zungenbelag immer weniger geworden ist. Ich bin einiges an Schleim/Schlacken losgeworden.
Eine Kur mit Liebe gemacht, das habe ich gespürt. Ich bleibe dabei, habe schon einen Großteil in meinen Alltag integriert. Danke von Herzen ?.

Ich habe das Jahr mit der Teilnahme an der Herbst-, Frühjahrs- und nun auch der Sommerakademie der Jadeflower Academy vollendet und fühle mich so dankbar und erfüllt. Mit jedem Kurs bin ich meinem Ziel näher gekommen: zurück zu mir selbst und in Einklang mit der Natur.
Durch die Kurse habe ich gelernt, auf die Zeichen meines Körpers zu hören und die Zusammenhänge in meinem Leben besser zu verstehen. Die Akademie hat mir gezeigt, wie ich diese Prinzipien in meinen Alltag integrieren kann. Besonders wertvoll sind die persönlichen Beratungen und die liebevolle Begleitung durch die erfahrenen Lehrerinnen, die mit Herzblut dabei sind.
Dank Ayurveda weiß ich, wie meine täglichen Entscheidungen mein Wohlbefinden beeinflussen. Ich achte von Tag zu Tag immer besser auf mich. Die Selbstliebe strahlt auch auf meine Beziehungen zu anderen aus und macht mein Leben und das meiner Mitmenschen einfach schöner.
Ich fühle mich rundum wohl und bin dankbar für diese transformative Reise, die ich dank der Jadeflower Academy machen durfte. Von Herzen danke ich dem wundervollen Team, das uns liebevoll und sanft in unsere Mitte führt. Ayurveda ist in unserer heutigen Zeit aktueller denn je und bereichert unser aller Leben.
Namasté, alles Liebe, Melanie ?️

Beatrix Hinterkörner

Sehr umfassende und gut verständliche Einführung und Vertiefung in das Thema "Ayurveda". Sehr kompetente, sympathische Lehrerinnen zu allen vier Bereichen (Yoga, Ernährung, Lifestyle und Joytish).
Die Ayurveda Akademie ist für alle, die sich selbst besser verstehen und darüber hinaus lernen möchten, wie sie selbst ihre Gesundheit beeinflussen können, unbedingt zu empfehlen.
Es wird im Kurs individuell auf jeden Teilnehmer eingegangen. Nach 12 Wochen geht man mit vielen hilfreichen Tipps für den Alltag und dem einen oder anderen Aha-Erlebnis gestärkt aus dem Kurs.

Manuela Kraus

Ich bin sehr froh, dass ich unter den Angeboten die Jadeflower Academy gewählt habe. Alle Referentinnen sind äußerst sympathisch, freundlich, hilfsbereit, engagiert und kompetent. Die Kursunterlagen sind optisch sehr ansprechend, sehr gut pädagogisch und inhaltlich aufbereitet. Auf die online-Unterrichtsstunden habe ich mich immer gefreut. Ursula und die Referentinnen haben durch ihren Vortrag und Beispiele aus der Praxis die Stunden lebendig und anschaulich gestaltet, so dass sich der Inhalt gut einprägen konnte. Auch die gewählte Reihenfolge der Einheiten war abwechslungsreich und hat mich stets auf die nächsten neugierig gemacht.

Die abendlichen Zeiten der online-Stunden passten gut in meinen Tagesablauf, wenn ich mal zu einem Termin nicht einschalten konnte, konnte ich die Stunde am nächsten oder spätestens übernächsten Tag anschauen.

Alles in Allem hat mich das Herbstseminar der Jadeflower-Academy so motiviert, dass ich innerhalb von 3 Monaten Vieles in meine Alltagsroutine übernehmen konnte - Tagesablauf, Kochen/Ernährung, Yoga - und Selbstfürsorge - und damit auch verschiedene Beschwerden, wie Schlafstörungen, Kopfschmerzen und anderes regulieren konnte.
Interessant fand ich auch die Ayurvedische Astrologie - von der ich bisher noch nichts gehört hatte - die mir zu einer Hilfe durch mein Leben geworden ist.

Ein tolles Angebot waren die beiden persönlichen Sitzungen bei den Referentinnen, die ich gern genutzt habe - zudem wurden wir immer zeitnah über bevorstehende Stunden benachrichtigt und regelmäßig mit Rezepten und anderen Anregungen für unseren Ayurveda-Alltag versorgt. In einer WhatsApp-Gruppe konnten wir uns untereinander und mit den Referentinnen austauschen.

Ich kann eine ganz klare Empfehlung für die Jadeflower-Academy abgeben.

Mit Ayurveda und all dem Gelernten und Integrierten mache ich auf jeden Fall weiter. Danke nochmals an euch, die Jadeflower-Academy.

Brigitte Nindl

Durch das Wissen der hochinteressanten und sehr qualitätvollen Ayurveda Akademie finde ich trotz meines turbulenten Alltages zur Ruhe, ich weiß welche Speisen und Rituale mir gut tun und es geht mir gesundheitlich besser!