Upaya - Yoga, Ayurveda, Gesundheit - Hannover

Upaya - Yoga, Ayurveda, Gesundheit ist ein Yoga-Studio, das sich auf die ganzheitliche Gesundheit und das Wohlbefinden der Menschen konzentriert.

Das Studio befindet sich in der Velberstraße 13, 30451 Hannover, in einer bequemen und leicht erreichbaren Lage. Wenn Sie auf der Suche nach einem Ort sind, an dem Sie Ihre Yoga-Praxis vertiefen und Ihre Gesundheit fördern können, dann ist Upaya genau das Richtige für Sie.

Upaya bietet eine Vielzahl von Yoga-Klassen an, von Hatha-Yoga über Vinyasa-Flow bis hin zu Yin-Yoga. Die Klassen sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet und werden von qualifizierten Lehrern geleitet, die sicherstellen, dass jeder Teilnehmer eine sichere und effektive Yoga-Praxis erlebt.

Ein weiterer Schwerpunkt von Upaya ist die Ayurveda-Medizin, eine traditionelle indische Heilkunst, die auf der Balance der Doshas (Körperenergien) basiert. Durch Ayurveda-Beratungen und -Behandlungen können Sie Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden auf ganzheitliche Weise fördern.

Das Studio verfügt über moderne Einrichtungen, wie Umkleideräume und WC. Darüber hinaus haben Sie die Möglichkeit, nach der Yoga-Praxis in der gemütlichen Lounge zu entspannen und sich mit anderen Teilnehmern auszutauschen.

Laut Google My Business hat Upaya 3 Bewertungen und eine durchschnittliche Bewertung von 5/5. Die zufriedenen Kunden heben die kompetenten Lehrer, die angenehme Atmosphäre und die positiven Effekte auf Körper und Geist hervor.

Bewertungen von Upaya - Yoga, Ayurveda, Gesundheit

Julia H

5/5

Ich liiiiiiebe Yoga bei Elisa!
Dank ihr bin ich wieder zum Yoga gekommen und fühle mich jedes Mal nach der Stunde so gut, erholt und ausgeglichen. Ich mache schon seit längerer Zeit Yoga, jetzt habe ich endlich meinen Platz gefunden!
Ich danke dir 🙂

Irene

5/5

Egal in welchen Zustand ich in die Yoga Stunde mit Elisa komme, ich gehe immer mit einem Impuls, der mich die kommenden Tage leitet und begleitet.

Mit ihrer wertschätzenden und herzlichen Art schafft sie es mich in der Yogapraxis dort abzuholen, wo ich gerade stehe und mir einen Zugang zu dem zu öffnen, was in mir schlummert und oft unter der Hektik des Alltags verborgen bleibt. Ich fühle mich nach den Einheiten regelmäßig geerdet und spüre die Verbindung zu mir und meinem Körper und Geist viel deutlicher.

Besonders gut gefallen mir die ayurvedischen Elemente und Details, die Elisa immer wieder neben den Übungen einfließen lässt. Diese Worte und Assoziationen kommen mir oft noch Tage nach der Einheit in den Sinn, weil sie mir im Alltag begegnen - oder ich sie eben dann erst wahrnehmen kann. Dann erinnere ich mich an die Yogastunde und spüre erneut die Dankbarkeit, dass ich wieder etwas über mich als Teil dieser Welt lernen durfte.

Lola Guerrero Fernández

5/5

Ich war vor einigen Wochen da, ich kann nur sagen Top, ein gaz besonder Ort, Ruhe, Balance...