Physio Yoga Loft by Melanie Schard - Zentrum für Yoga und Gesundheit - Ahnatal

Astrid Witte

Ein Yoga Loft mit liebevoller Ausstattung. Hier kann man sich wohl fühlen, ankommen und ganz viel für sich und seinen Körper lernen. Man wird sehr gut angeleitet und lernt besonders auf sich selber zu achten und seinen Körper. Der Unterricht findet auch sehr liebevoll statt und auch mit Verbesserungen, damit jeder alles richtig macht. Habe viele Vergleiche und kann dies hier sehr empfehlen!!!!

Anke Hoven

Meine guten Vorsätze für das Jahr 2024 sollten im Januar nun endlich nach Jahren Vorlauf Zeit und Aufschieben umgesetzt werden.... und da es keine Zufälle gibt, fiel mir beim Einkaufen der Flyer in die Hände und ich hab nach einer ausführlichen Beratung am Telefon mit Melanie den ersten Kurs gebucht, abgestimmt auf das was ich mitbringe. Ich kann mir keinen schöneren Ort, Atmosphäre und angenehmere Menschen vorstellen, um in die Welt des Yoga s einzutauchen. Gepaart mit Fachkompetenz fühle ich mich sicher aufgehoben, und die Anleitungen in den Stunden kommen immer genau zum richtigen Zeitpunkt. Fühle mich nach jedem Yogastil jedes Mal wie neu geboren und innerlich geerdet.
Ganz lieben Dank an Melanie und das ganze Team, ihr seid wunderbar!!

Rabea Franz

Ich besuche seit Anfang des Jahres das Yoga Loft und bin total begeistert. Die angebotenen Kurse sind super strukturiert und bieten eine wunderbare Mischung aus körperlicher Herausforderung und mentaler Entspannung.
Das Studio ist sehr einladend. Die Atmosphäre ist durchgehend angenehm und förderlich für Entspannung und Konzentration. Es gibt jederzeit ausreichend Matten, Blöcke und andere Hilfsmittel, die in einwandfreiem Zustand sind.
Melanie ist eine sehr erfahrene und einfühlsame Yoga-Lehrerin. Sie achtet stets auf das Wohlbefinden aller TeilnehmerInnen und leitet sehr liebevoll an, sodass man sich auch als Yoga-Anfängerin direkt sicher fühlen kann.
Hervorzuheben ist zudem die Flexibilität im Rahmen des Kursangebotes, sodass die Möglichkeit des Ausgleichens von Kursstunden an anderen Tagen besteht. Somit kann man zusätzlich Einblicke in die vielfältigen Praktiken erhalten und das gesamte Team kennenlernen.
Ich kann das Yoga-Loft mit ganzem Herzen weiterempfehlen. Egal ob AnfängerIn oder Fortgeschritten – hier ist für jeden etwas dabei. Ich freue mich schon auf die nächsten Stunden und bin dankbar für die kleine, wöchentliche Auszeit und Entschleunigung des Alltags.

Laura

Sehr schönes Yoga-Loft mit angenehmer, ruhiger Atmosphäre, das aber auch nach den Kursen in einem gemütlichen Lounge-Bereich Raum für gemeinsamen Austausch bei je nach Jahreszeit warmen oder kalten leckeren und immer irgendwie besonderen Getränken und kleinen (gesunden) Knabbereien bietet.

Wer Freude an schöner Dekoration und Blumen hat, für den gibt es bei Melanie auch immer Neues zu entdecken. Ein echter Wohlfühlort! ?

Ich habe hier schon einige Kurse bei verschiedenen Yoga-Lehrerinnen (Melanie, Rebecca, Jana) und einem Yoga-Lehrer (Volker) besucht.
Sowohl Hatha Yoga (machen Melanie und Volker in meinem derzeitigen Kurs im Wechsel) als auch Yin Yoga waren und sind sehr zu empfehlen.
Sie bringen neben Einführung bzw. Vertiefung von Yoga-Wissen mehr Beweglichkeit und Entspannung und sind einfach toll!

Es wird in allen Kursen auf Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen eingegangen. Wo es nötig ist, wird helfend unterstützt, damit alle Übungen so ausgeführt werden, dass man sich nicht verletzt.

Komme immer wieder gerne zu Euch und freue mich schon auf die nächsten Kursabende.

Janine Schmidt

Achtung: Wohlfühlort❤️
Nicht nur Melanie und ihre herzliche, unglaublich beruhigende, angenehme Art lädt zum Verweilen ein, auch das Yoga Loft an sich hat eine wahnsinnige Wohlfühlatmosphäre. Liebevoll eingerichtet, hübsch dekoriert und als wäre das noch nicht genug Herzwärme, so gibt's vor/nach den Kursen noch unglaublich leckeren Tee für die fleißigen Yogis. Ich hätte nie gedacht, dass ich mal so runterfahren und einfach entspannen kann. Vielen Dank dafür ?

Tina Daufenbach

Liebste Melanie,

auch ich möchte einmal versuchen, hier meine Erfahrungen zu teilen.

Yoga übe ich bereits seit 16 Jahren, kannte Melanie aber lediglich als Arbeitskollegin in der Physiotherapie.
Dann habe ich mich 2016 spontan dazu entschlossen, etwas ganz für mich alleine zu machen und meldete mich zu Melanies Yoga Retreat an der Howachter Bucht (Ostsee) an, ohne jemals auch nur eine Yogastunde bei ihr besucht zu haben.
Ich bin heute noch froh darüber, dass ich mitgefahren bin! Diese Woche war für mich so wohltuend, regenerativ und einfach wunderschön, wie ich es mir nicht erträumt hätte.
Melanie hat dieses Yoga-Retreat mit so viel Liebe zum Detail vorbereit und geleitet, es war einfach rundum perfekt ❤️ .

Auch die Entscheidung, mich bei dem von ihr angeleiteten MBSR (mindful based stress reduction) - Kurs anzumelden, war eine der besten Entscheidungen überhaupt!
Der Kurs war für mich zwar teuer (leider hat die Krankenkasse ihn nicht bezuschusst), dazu wirklich herausfordernd, aufwühlend und anstrengend, aber er war so wahnsinnig lehrreich, heilsam und hat mir in vielen Dingen die Augen geöffnet. Ich übertreibe nicht, wenn ich sage, dass die Teilnahme an diesem Kurs mein Leben verändert hat.
Melanie, vielen Dank, dass ich diese Reise mit und zu mir selbst mit Deiner Hilfe machen durfte!

Samantha H.

Yoga im PhysioLoft tut Körper und Seele gut

Das PhysioLoft ist sehr sehr schön und top modern gestalteter Ort. Alles offen, freundlich und der perfekte Rahmen für Yoga. Das Team ist freundlich, ruhig und entspannt und berät sehr gut bzgl. persönlicher Einschränkungen und Fragen.
Ich besuche nun schon den zweiten Hathayoga Kurs bei Jana und liebe die Stunden. Jana gibt dem Kurs eine zugewandte, leicht spielerische Note. Dabei ist sie unglaublich professionell und gibt ihr Wissen sehr angenehm weiter, korrigiert Posen bei Bedarf oder gibt Hintergrundinformationen. Da werden anstrengende Phasen um ein Lachen im Kursraum angereichert. Eine wunderbare Atmosphäre. Die Stunden haben immer wiederkehrende und dann doch auch abgewandelte Passagen. Lerneffekt für Bekanntes und Weiterentwicklung sind super ausgeglichen. Die Yogastunden bereichern meinen Alltag noch Tagelang. Danke dafür und eine dicke Empfehlung!

Friderike K

A pleasant place to be
...und das seit mehreren Jahren für mich, die freitags die Rückenyoga- Klasse besucht...und auch schon zum Ausgleich, weil mir die Teilnahme mal nicht möglich war Yin Yoga kennenlernen durfte. Ein absolutes Plus, dass das Nachholen oder auch Vorholen eines Termin in einer anderen Klasse möglich ist und mir kein Termin verloren geht.
Ein rundum gelungener durchdachter Ort ... mit wunderbarem Ambiente ... und viel Liebe zum Detail in vielerlei Hinsicht.